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Gestire lo stress con l'intelligenza emotiva

Risorse Umane e Management
ModalitĆ : AULA
Giornata esperienziale outdoor - Immerso nella natura della Fattoria di Maiano, allenerai le strategie più efficaci per promuovere benessere ed efficacia in te stesso, nel team e nella tua Organizzazione.
Formula
1 GIORNATA ESPERIENZIALE OUTDOOR - EROGABILE SU RICHIESTA
Corso a pagamento
Per i soci
• percorso completo: 300,00 € + iva
Per i non soci
• percorso completo: 350,00 € + iva
• percorso completo: 350,00 € + iva
Date e orari
Gestire lo stress con l'intelligenza emotiva Data: PERCORSO EROGABILE SU RICHIESTA Orario: 9.00-13.00 14.00-17.00
Contatti
Viviana Bugatti
Recapito Telefonico: 055/2707234
E-mail: viviana.bugatti@confindustriafirenze.it
Luogo
Fattoria di Maiano Via Benedetto da Maiano 11 50014 Fiesole (FI)
• percorso completo: 350,00 € + iva

I partecipanti verranno accolti nell'area Magnolia con un welcome coffee con le torte bio della Fattoria di Maiano. Attraverso una passeggiata aromatica, raggiungeremo la "Casa al lago" dove alleneremo le 10 strategie più efficaci per gestire lo stress. Durante la pausa pranzo, i partecipanti riceveranno il cestino per un healthy pic nic con i prodotti bio della Fattoria. Lo yoga e il trekking panoramico richiedono un livello di preparazione fisica medio.

La ricerca ha dimostrato che sviluppare l’Intelligenza Emotiva riduce le conseguenze negative da stress lavoro-correlato (perdita di concentrazione, difficoltĆ  nel dormire, stanchezza o affaticamento, mal di testa, abitudini non salutari e dipendenze, etc.).

Il corso offre conoscenze e strumenti di base legati al metodo PERWORK di Intelligenza Emotiva per fornire strategie di gestione dello stress da applicare nella vita personale e professionale e promuovere benessere ed efficacia nei luoghi di lavoro (D.lgs. 81/08 art.28).

Destinatari

Vertice aziendale, Manager ,Health & Safety e HR, Lavoratori orientati alla crescita personale e professionale

Docenti

Laura Artusio,Ā  Eur. Ph.D. Psicologa e direttrice PERLAB, dal 2009 ĆØ membro del Yale Center for Emotional Intelligence

Silvia Guarnieri, Ph.D. Psicologa, Psicoterapeuta, vicedirettrice PERLAB

Le docenti svolgono ricerca scientifica e interventi formativi sull’intelligenza emotiva applicata con un focus su: safety, performance, benessere organizzativo, stress lavoro-correlato, leadership, team building e comunicazione

Programma

-La mappa emotiva dell’aula: il "Diagramma delle emozioni"
-Riconsiderare lo stress: rischi e aspetti positivi
-Le tue fonti di stress al lavoro
-Riconoscere gli indizi dello stress
-PERWORK: allenamento delle 10 strategie più efficaci
-Action plan: costruzione della "Strategy box"

Il corso ĆØ valido anche come aggiornamento di:

  • Datori di Lavoro che ricoprono il ruolo di R.S.P.P. in ambito aziendale;
  • R.S.P.P. e A.S.P.P. ai sensi del D.Lgs. 81/08 e s.m.i. e dell’ASR 7 luglio;
  • Coordinatori per la Sicurezza ai sensi dell’art 98 e l'Allegato XIV del D.Lgs. 81/08;
  • Lavoratori per la formazione sulla sicurezza nei luoghi di lavoro.

Altre informazioni

  • Il percorso ĆØ finanziabile attraverso l’utilizzo del conto formazione di Fondimpresa e Fondirigenti
  • Il corso si realizza con un minimo di 6 partecipanti
  • Ad ogni partecipante sarĆ  rilasciato un attestato di partecipazione
  • Il percorso formativo può essere realizzato in forma ā€œresidenzialeā€
  • Scarpe da ginnastica e vestiario comodo
  • Il corso si concluderĆ  alle 17.00. I partecipanti potranno trattenersi in Fattoria e realizzare gratuitamente e in autonomia il Safari Tour

Contatti

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